Funghi, zucca, cous cous e il Dado Vegetale Bio Bauer
Una ricetta sfiziosa per un piatto ricco e nutriente.
Tipicamente autunnale, l’abbinamento zucca e funghi si sposa perfettamente al cous cous. La ricetta della foodblogger Simona, @biancavaniglia, è impreziosita da un altro insostituibile ingrediente: il Dado Vegetale Bio Bauer.
Nato dalla sapiente combinazione di materie prime provenienti da agricoltura biologica, è l’ideale per regalare piatti dal sapore delicato e genuino. Privo di glutine e lattosio, garantisce a tutti un’irrinunciabile esperienza di gusto.
INGREDIENTI per 4 persone
· 180 g di cous cous
· 150 ml d’acqua
· 1 Dado Vegetale Bio Bauer
· 500 g di zucca
· rametti di rosmarino
· olio extravergine di oliva
· paprika
· 250 g di funghi cardoncelli
· prezzemolo
· 1 spicchio di aglio
· sale q.b.
· pepe q.b.
· nocciole
Procedimento:
Tagliate la zucca a cubetti condite con la paprika, olio e trasferite su una placca rivestita con carta da forno. Aggiungete anche i rametti di rosmarino e lasciate cuocere in forno preriscaldato a 190° C per 20 minuti circa. Infine aggiungete un pizzico di sale.
Tagliate i funghi e saltateli in padella con un filo d’olio, uno spicchio d’aglio e il prezzemolo tritato. Sistemate di sale e pepe.
Ora, tostate il cous cous in una padella per un paio di minuti. Per il brodo riscaldate l’acqua, aggiungete il Dado Vegetale Bio Bauer e mescolate fino a quando si sarà sciolto completamente.
A questo punto aggiungete il brodo al cous cous tostato. Coprite con un coperchio e lasciate riposare per 5 minuti.
Aggiungete un filo d’olio e sgranate il cous cous con l’aiuto di una forchetta.
Adesso, trasferite il cous cous, la zucca e i funghi in una grande bowl/ciotola, aggiungete le nocciole tritate grossolanamente, mescolate tutti gli ingredienti e servite.
